噪声危害如何防护

随着社会的快速发展，人们对于噪声污染的关注度也越来越高，那么，我们生活中有哪些常见的噪声污染呢？它们又会对我们本身产生怎样的不利影响呢？

1、什么是噪声？

噪声（noise）即噪音。是一类引起人烦躁、或音量过强而危害人体健康的声音。噪声通常是指那些难听的，令人厌烦的声音。噪音的波形是杂乱无章的。从环境保护的角度看，凡是影响人们正常学习，工作和休息的声音凡是人们在某些场合“不需要的声音”，都统称为噪声。如机器的轰鸣声，各种交通工具的马达声、鸣笛声，人的嘈杂声及各种突发的声响等，均称为噪声。从物理角度看，噪声是发生体做无规则振动时发出的声音。噪声按来源可以分为生产性噪声，生活性噪声和交通性噪声。

2、噪声有哪些危害？

长时间接触高强度噪声会对人体的听力、睡眠、心血管系统和情绪等产生影响。

（1）对听力的影响：根据国际标准化组织（ISO）的调查,在噪声级90分贝的环境中工作30年，耳聋的可能性可以达到18%。

（2）对睡眠的影响：仅40～50分贝的较轻噪声便会影响人的睡眠。40 分贝的突发噪声能使10%的人惊醒，而当突发噪声达60 分贝时，70%的人会被惊醒。长期的环境噪声会干扰睡眠，造成失眠、疲劳无力、记忆力衰退，甚至产生神经衰弱等症状，严重影响正常生活。

（3）对心血管系统的影响：有研究发现长期处于噪声环境中可以使血压升高，尤其是具有高血压病家族史的劳动者，更容易受到影响。

（4）对情绪的影响：长期处于噪声环境下可以使人产生不良情绪，容易出现紧张、忧郁、疲惫、愤怒等，不仅会影响个体的身心健康，也会影响人际关系。

3、噪声危害如何防护？

（1）远离容易产生噪音的电器、人口密集嘈杂处、建筑工地、工厂、演唱会、KTV等。

（2）如果经常在较大噪音环境中生活，应尽可能关紧窗户或采用隔音窗户减少外界噪音传入。

（3）在室内采用吸声材料减少回响、降低室内噪音（地毯、织物、吸音棉等）。

（4）对于从事噪声作业人员：定期进行职业健康检查，观察听力变化情况，以便早期发现听力损伤，及时采取有效措施；听觉系统疾患者禁忌从事噪声作业；对已经发生职业性噪声聋的患者应调离噪声岗位。

（5）加强个人防护：有效佩戴耳套耳罩。研究表明噪声对听力的损害与暴露时间和暴露强度有关，佩戴时间不足往往是导致防护失效的一个重要原因。一个工作场所员工需要8小时佩戴耳塞、耳罩，所使用的耳塞、耳罩的标称降噪值为30dB。